Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 83,30g | Węglo: 256,17g.
Śniadanie: Torta Meringata al Limone. Lunch: Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Dimmidisì Minestrone di Verdure. Obiad: Barilla Spaghetti N.5, Grana Padano Grana Padano, Sugo Napoletana M, Pancetta Cubetti Aldi. Przekąski/Inne: Pane a M, Snickers Snickers Ice Cream, Esselunga Top Miele, Mirtilli, Desira Skyr, Banana. więcej...
|
|
2036 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 15 minut, Prace Domowe - 15 minut, Odkurzanie - 15 minut, Praca - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|