Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 84,58g | Węglo: 188,11g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Семена Льна, Груша, Булочные Вольчека Какао, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Fazer Ягодное Лукошко, Магнит Хлеб с Отрубями, Морковь по-Корейски, Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Obiad: Банан, Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|