Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 127,81g | Węglo: 229,85g.
Śniadanie: Milbona Latte di Kefir, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Cacao Amaro in Polvere, Fragole. Lunch: Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Obiad: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Belbake Nocciole Sgusciate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Latte di Kefir, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|