Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 86,69g | Węglo: 124,66g.
Śniadanie: Кофе, Черная Смородина, Мясновъ Хлопья Мультизерновые 5 Злаков , Брест Литовск Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Шампиньоны, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Кофе, Штурвал Хлебные Чипсы. Przekąski/Inne: Милка Белый Шоколад , Суп с Лососем, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|