Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3032 kcal
|
Tłusz: 127,54g | Białk: 155,84g | Węglo: 308,02g.
Śniadanie: Kellogg's Coco Pops Chocos, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Schovit Cacao, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Soja Nature. Lunch: Alesto Amandes de Californie, Delicato Sauce Tomate au Basilic, Freshona Haricots Verts Surgelé, Tomates, Champré Beurre Demi Sel, Lidl Thon Albacore, Aldi Carottes Râpés, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse, Salade Verte. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Sauce Curry, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Mcdonald's Very Parfait , McDonald's Nuggets (20). Przekąski/Inne: Halo Top Peanut Butter Cup. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|