Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 56,06g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: Le Bon Frollini con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Latte (Latte Intero). Lunch: Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Prosciutto Cotto. Obiad: Lattuga, Pane di Semola, L'Arte del Casaro Mozzarelline, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Semi di Chia, Pomodorini. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|