Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 75,59g | Białk: 78,75g | Węglo: 209,60g.
Śniadanie: Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Чай, Славянка Конфета Жаклин, Магнит Банан, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Obiad: Мандарины, Славянка Конфета Раз-Два, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Свинина Тушеная, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сметана 20%, Борщ. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|