|
Arg! à croire que ma balance refuse que je passe sous les 70!
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 28,96g | Białk: 20,33g | Węglo: 92,86g.
Lunch: Super U Salade Poulet Crudités , Salade de Fruits. Przekąski/Inne: Tropicana Multivitamines, Oasis Sorbet Mangue Fruits Rouges, Pomme. więcej...
|
|
2848 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina i 14 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 5 minut, Siedzenie - 13 godziny i 35 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 36 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Je te comprends, la mienne aussi bloque à 60kgs, impossible de passer ce cap !!
04 lip 14 przez użytkownika: Daisydonald
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|