Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 70,86g | Węglo: 211,16g.
Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Melancia, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito. Obiad: Fini Marshmallows Torção , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Café com Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nath.gioli12
|