Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 92,25g | Białk: 51,21g | Węglo: 11,97g.
Śniadanie: Peysan Kaşkaval Peyniri, Banvit Piliç Jumbo Sosis, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста на Пару, Куриное Крыло, Избенка Майонез "Домашний Провансаль". więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|