Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KittyFarias
Dziennik
21 kwi 21
Dziennik KittyFarias, 21 kwi 21
Profil KittyFarias
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
70 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2021:
1112 kcal
Tłusz: 23,79g | Białk: 38,06g | Węglo: 135,82g.
Śniadanie:
Suco de Acerola, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Pullman Pão Integral Original.
Lunch:
Macarrão com Vegetais.
Obiad:
Ovo Cozido.
Przekąski/Inne:
Antarctica Cerveja Subzero.
więcej...
1803 kcal
Ćwiczenie:
Joga - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Historia Wagi KittyFarias
Zobacz Pełną Historię