|
trastocompras con mi papá
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 25,14g | Białk: 19,59g | Węglo: 43,43g.
Śniadanie: Bimbo Pan Integral , Palta, Laive Leche de Almendras . Lunch: Lechuga, Palta, Lentejas Cocidas. Przekąski/Inne: Pacanas, Tiyapuy Native Potato Chips. więcej...
|
|
1332 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Brzuszki - 45 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|