Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 54,17g | Węglo: 149,70g.
Śniadanie: Just Food Блин Яичный с Огурцом и Фетой, Кофе, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Банановые Панкейки, Мичурино Печенье Морковное с Изюмом, Булгур (Вареный), Планета Витаминов Смесь Итальянская, Говядина Тушеная, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Яшкино Пряники Шоколадные, Лазовское Биоряженка, BeFit Салат с Курицей и Огурцом. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мичурино Печенье Морковное с Изюмом, Банановые Панкейки, Лазовское Биоряженка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_suba91
|