Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 70,82g | Białk: 31,88g | Węglo: 188,96g.
Śniadanie: BreadTalk Cheese Cake, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kunyit, Jahe, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Obiad: Kelapa Kering, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Anget Sari Wedang Jahe, Es Teler. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|