Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2014
|
127,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 167,48g | Białk: 130,97g | Węglo: 37,01g.
Śniadanie: Coffee, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Lunch: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Obiad: Cream Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Healthy Origins White Chia Seeds, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Vlasic Kosher Dill Spears, Broccoli , Hellmann's Real Mayonnaise. Przekąski/Inne: Good Sense Pumpkin Seeds Roasted and Salted, Jack Link's Teriyaki Tender Bites, Now Foods MCT Oil. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|