Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 43,55g | Białk: 100,56g | Węglo: 141,26g.
Śniadanie: 포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 포도씨유, 양파, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Obiad: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 김치, 포도씨유, 햇반 현미쌀밥. Przekąski/Inne: 호두, 매일 매일두유 99.89, 딸기. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|