Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 60,51g | Białk: 50,84g | Węglo: 133,80g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Пятерочка Сахар. Lunch: Первый Вкус Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Рафинад, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии , Батон Нарезной. Obiad: Добрый Сок Персик-Яблоко, Батон Нарезной, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Молочный с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Старый Мельник Пиво Мягкое, Якобс Кофе 3 в 1. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|