Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 88,96g | Białk: 99,32g | Węglo: 120,08g.
Śniadanie: Sports Research Коллаген, Doppel Herz Омега-3, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Деликатеска Икра Лососевая , Селедка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Раз Два Фунчеза по-Корейски, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Astoria Соус Ореховый, Огурец, Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Голубец. Obiad: КДВ Новосибирск Фунчоза по-Корейски, Помидоры, Ячневая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|