Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 97,42g | Węglo: 122,86g.
Śniadanie: Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Salmone Norvegese Affumicato, Pasta Integrale Secca, Zucchine Cotte (da Fresche). Obiad: Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci. Przekąski/Inne: Mandorle, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|