Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2014
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 60,67g | Białk: 55,54g | Węglo: 196,15g.
Śniadanie: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ, ランチパック ランチパック たまご. Lunch: 栗山米菓 ばかうけ, ハウス食品 クリームシチュー (210g), ランチパック ランチパック たまご. Obiad: 卵, ご飯, 木綿豆腐, ウイスキー, 牛肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|