Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 108,19g | Węglo: 115,41g.
Śniadanie: Restoria Сырники с Изюмом. Lunch: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Obiad: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Салат Овощной с Маслом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Белое. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Киви, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|