Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 122,53g | Węglo: 182,65g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Роллы с сёмгой и рикоттой. Obiad: Сырники с изюмом. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Апельсин Навелин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
|