Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 47,00g | Węglo: 115,22g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|