Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 50,31g | Węglo: 110,26g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Шпинат, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . Obiad: Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Бантики Отварные. Przekąski/Inne: Мармелад, Вафли, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lidudu.ivanova
|