Dziennik hewjeen, 05 lip 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2014
113,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 38,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2014:
1555 kcal Tłusz: 55,65g | Białk: 99,70g | Węglo: 174,58g.   Śniadanie: Мистраль Рис Индика Brown, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Индюшкин Филе Индейки, President Творог 15%, Йогурт Домашний. Obiad: Ватрушка с Творогом, Малина, Сметана, Окрошка. więcej...
2755 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hewjeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.