Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 48,18g | Węglo: 75,77g.
Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Torku Süzme Peynir, Zeytin. Obiad: Fırında Kaşarlı Mantar, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|