Dziennik mohamed erko, 05 kwi 22

J’ai pris 900 grammes en calories
77,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2022:
1325 kcal Tłusz: 24,99g | Białk: 66,63g | Węglo: 206,94g.   Śniadanie: La Tisanière Drainage & Élimination, Thé sans Sucre, Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Raisins. Obiad: Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc, Poulet Rôti, Datte, Lipton Thé Vert Classique. więcej...
1883 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ca veut dire quoi ?🤣 
05 kwi 22 przez użytkownika: Jo lapin

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.