Dziennik th.ciru, 05 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2022:
1633 kcal Tłusz: 39,89g | Białk: 54,35g | Węglo: 259,34g.   Śniadanie: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, The Rustik Bakery Hogaza 84% Integral. Lunch: Danone Flan de Queso, Gallo Tallarines. Obiad: Mandarina, Vegetalia Hummus, Arias Queso de Burgos, Pan de Pita. więcej...
1670 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi th.ciru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.