Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 30,40g | Białk: 86,56g | Węglo: 116,78g.
Śniadanie: Flaxseed Seeds, Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, King Island Dairy Phoques Cove Camembert Cheese. Lunch: Plums, Baked or Grilled Salmon, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). Obiad: Chicken Meat , Tomatoes. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Black Tea, Dragon Fruit, Milk (Whole Milk), Coffee. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|