Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 33,04g | Białk: 73,73g | Węglo: 154,50g.
Śniadanie: Dada Ayam, Udang Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih, Kolak. Lunch: Kurma. Obiad: Bogasari Tepung Segitiga Biru, Usus Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng. Przekąski/Inne: Kurma, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Kurma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi santikasinsin500
|