Dziennik bewarmperson, 06 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2022:
542 kcal Tłusz: 7,47g | Białk: 85,21g | Węglo: 31,00g.   Śniadanie: Quaker Oatmeal, 알쉐프 난백. Lunch: 닭가슴살. Przekąski/Inne: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. więcej...
2539 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bewarmperson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.