|
79,75
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 59,33g | Białk: 71,95g | Węglo: 196,51g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Kinder Delice Coconut, Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Черная Смородина, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Milky Way Minis, Twix Конфета , Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Овсяное Пп Печенье. Obiad: Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук, Овсяное Пп Печенье. Przekąski/Inne: Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Щебекинская Макароны Перья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|