Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DAYRY ARCON
Dziennik
05 lip 14
Dziennik DAYRY ARCON, 05 lip 14
Profil DAYRY ARCON
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
un kilo aumente que felicidad jajajja..!!
50 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2014:
1192 kcal
Tłusz: 63,30g | Białk: 47,81g | Węglo: 108,48g.
Śniadanie:
Empanada de Carne.
Lunch:
Pan Tostado, Papas Fritas, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel).
Przekąski/Inne:
Galletas de Avena (con Pasas).
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
felicidades, yo tamén estoy buscando subir de peso, sirve mucho el registro de calorias, voy en las 2700 espero subir algo
05 lip 14 przez użytkownika:
Flaca1981
Gracias la verdad la mayoria de la gente quiere es bajar de peso y yo quiero subir 5 mas si dios lo permite. gracias por el apoyo, yo no consigo llegar a las 2700 diarias pues trabajo y estar comiendo constante no puedo, me ayudo con calcinato de calcio.
09 lip 14 przez użytkownika:
DAYRY ARCON
Te ves bien, ¿porque querrias subir más? :) Jajaja, besos
09 lip 14 przez użytkownika:
Santi_036
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DAYRY ARCON
Zobacz Pełną Historię