Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 35,64g | Białk: 111,68g | Węglo: 114,19g.
Śniadanie: Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Чабан Сметана 15%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сыродел Сыр Адыгейский , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ананас, Магнит Банан, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|