Dziennik nundik1, 06 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2022:
1593 kcal Tłusz: 105,88g | Białk: 107,38g | Węglo: 64,13g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), NL International Collagen Formula, Сыр Гауда, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком. Lunch: Травяной Чай, Печеночные оладьи, Snaq Fabriq Snaqer, Кофе (из Молотых Зерен), Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Печень жареная куриная 1 порц 100г, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Сыр Гауда, NL International Collagen Formula, Кето постный шоколадный торт. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
1578 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.