Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 74,63g | Węglo: 95,14g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Рис, Кофе (из Молотых Зерен), Тыква. Lunch: BeFit Тушеная Чечевица с Овощами, Магнит Апельсин, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Obiad: Киви, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Яйцо, Чай, Просто Мёд, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena150519
|