Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4012 kcal
|
Tłusz: 193,31g | Białk: 189,52g | Węglo: 311,10g.
Śniadanie: Fırında Patates, Mercimek Çorbası, Et Haşlama, Efsane Baldo Pirinç, Çikolatalı Sufle, Nestle Damak Baklava, Godiva 72% Cacao Dark Chocolate . Obiad: Banvit Hindi Göğüs, Fındık, Trabzon Tarım Gerçek Fındık Ezmesi, Tazepan Tost Ekmeği. Przekąski/Inne: Supplementler Whey Protein. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|