Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2014
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3246 kcal
|
Tłusz: 130,98g | Białk: 121,92g | Węglo: 418,44g.
Śniadanie: Компот, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: цикорий, молоко, сахар, Шоколадная Глазурь, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Макароны Отварные. Obiad: цикорий, молоко, сахар, Варенье, Обычные Блины, Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Черника, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, цикорий, молоко, сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|