Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 89,47g | Węglo: 121,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чингай Икра Лососевая Зернистая, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Лента Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Самокат Мини-Багет. Lunch: Sen Soy Соус Унаги, Креветки (Вареные или на Пару), Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Руккола. Obiad: SPAR Ролл Калифорния Лайт . Przekąski/Inne: Ашан Кешью Сушеный, Окей Оливки без Косточки. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bulochka s finikom
|