Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 61,77g | Węglo: 194,18g.
Śniadanie: Hacendado Patatas Fritas Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Avena Instantánea, Clara de Huevo. Lunch: Hacendado Habichuelas Bote, Hacendado Choped Pork, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Cuétara Galletas Maria Oro, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Hacendado Chorizo. Obiad: Hacendado Lomo Embuchado Extra. Przekąski/Inne: Mercadona Piña Natural Pelada . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|