Dziennik BurnItBeamic, 03 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
103,6 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2022:
609 kcal Tłusz: 21,25g | Białk: 38,27g | Węglo: 72,78g.   Śniadanie: Water . Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Dried Fruit Mixture, Blackberries. Obiad: Chicken Stir Fry. więcej...
222 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Awesomeness 😁 
06 kwi 22 przez użytkownika: mandyduplessis
Thank you everyone for your support over the last 3 months.... When I break through my 100kg mark, I ask that all my friends and followers share a 'toast' with me.... This can be any 'toast' from bread, from the brewer, or a healthy shake, so choose your favourite 'yeast' and keep it close at hand... It's winter, so old brown sherry is my choice of beverage. 🥂😁 
09 kwi 22 przez użytkownika: BurnItBeamic

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BurnItBeamic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.