Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 96,95g | Białk: 102,33g | Węglo: 174,79g.
Śniadanie: Кофе, Конфета, Якитория Тартар из Тунца, Вареное Яйцо, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов. Lunch: Кофе, Кофемания Облепиховый Чай, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Obiad: Якитория Креветки с Лемонграссом, Якитория Эдамамэ Чили, Casademont Хамон Серрано. Przekąski/Inne: Самокат Филе Индейки с Зелёным Перцем , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Улитки по-Бургундски, Брест Литовск Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|