Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2014
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 64,47g | Węglo: 198,51g.
Śniadanie: 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 菊水 生ラーメン, 亀田製菓 ソフトサラダ, 牛乳. Obiad: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, Meiji おいしい牛乳, 栗山米菓 ばかうけ, 亀田製菓 ソフトサラダ, シュウマイ, サークルKサンクス 砂肝, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|