Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 142,75g | Węglo: 134,14g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Lunch: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Ярмарка Гречка Ядрица. Obiad: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тунец, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока. Przekąski/Inne: Сава Вяленое Мясо Jerky, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|