Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
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55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1863 kcal
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Tłusz: 74,01g | Białk: 99,76g | Węglo: 209,19g.
Śniadanie: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Lunch: l'origine du gout huile vierge de noix, Monini huile d'olive vierge extra, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ライ麦パン（低カロリー）, 七面鳥の胸肉, サラダ. Obiad: 業務スーパー チョリソーウインナー, パスタ, サラダ. Przekąski/Inne: サンラヴィアン マロンケーキ. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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