Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 24,00g | Białk: 50,42g | Węglo: 114,69g.
Śniadanie: Danone Iogurte de Coco, Philadelphia Cream Cheese Original, Visconti Torrada Tradicional, Ovo, Sadia Mussarela. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenghi Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Macarrão Integral Cozido, Molho de Tomate, Milho. Obiad: Sadia Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. Przekąski/Inne: Mel, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Mel, Dori Bala de Iogurte. więcej...
|
|
237 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 25 minut, Apple Health - 23 godziny i 35 minut. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|