Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 72,29g | Węglo: 151,60g.
Śniadanie: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Окей Сыр Сулугуни, Ого Семена Льна, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Перекресток Хлеб Сельский . Obiad: Б.Ю. Александров Творог 5%, Дикси Слойка Свердловская. Przekąski/Inne: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Белогорье Печенье Постное Затяжное. więcej...
|
Traci 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|