Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 37,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 124,86g | Białk: 92,94g | Węglo: 214,60g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш, Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Гурманика Ролл с Курицей. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Капуста, Рис Отварной, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Senatovvvvv
|