Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 81,36g | Białk: 89,67g | Węglo: 124,16g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Молоко (2% Обезжиренное), Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Меридиан Помидоры Черри, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Obiad: Авокадо Лазанья с Зернистым Творогом. Przekąski/Inne: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебец, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi A_tania.cook
|