Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 106,34g | Węglo: 130,24g.
Śniadanie: Чай, Яйцо-Пашот, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Авокадо Авокадо. Lunch: Чай, Котлета Куриная, Увелка Кукурузная Каша. Obiad: Жареное Яйцо, Лобио, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya_ger26
|